*As programações de mar podem sofrer alterações no dia conforme o tempo.
Programação: 1ª Semana de Janeiro
08:00 – 8:30: Meditação
08:30 – 09:30 – Yoga
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00 – 12:30: Altinha
14:00 – 15:00: Vôlei
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
08:00-16:00: Recreação na praia
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00 – 12:30: Altinha
12:00 – 13:00: Ritbox
13:00- 14:00: Futevôlei
14:00- 15:00: Vôlei
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
10:00 – 11:00: Funcional com Nara Prado (Influenciadora)
08:00 – 16:00: Recreação na praia
09:00 – 15:30: Massagem
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00-12:00: Ritbox
12:00 – 13:00: Vôlei
13:00 – 14:00: Futevôlei
14:00 – 16:00: Canoa Havaiana
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:00: Yoga
09:00 – 15:30: Massagem
08:30 – 10:00: Yoga com Rafaela Matos
08:00 – 16:00: Recreação na praia
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00- 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Futevôlei
14:00 – 16:00: Canoa Havaiana
Programação: 2ª Semana de Janeiro
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:00: Funcional
10:00 – 11:00: Vôlei
09:00 – 10:30: Beach Tennis
13:00-14:00: Futevôlei
11:00 – 12:30: Altinha
14:00 – 16:00: Stand Up Paddle
08:00 – 08:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00 – 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Vôlei
14:00 – 15:00: Futevôlei
08:00 – 08:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
08:00 -16:00: Recreação na praia
09:00 – 10:30: Beach Tennis
09:00 – 10:00: Funcional
11:00 – 12:30: Altinha
11:00 – 12:00: A definir
13:00 – 14:00: Futevôlei
14:00 – 15:00: Vôlei
08:00 -16:00: Recreação na praia
08:00 – 11:00: Torneio de Beach Tennis Feminino
11:00-11:30: Premiação
11h – 12:30 + 14h – 15:30: Massagem
12:00 – 13:00: Carol Vaz + Dre Guazzelli
13:00 – 14:00: Ritbox
14:00 – 15:00: Altinha
14:00 – 16:00: Canoa Havaiana
Programação: 1ª Semana de Fevereiro
08:00 – 16:00: Recreação na praia
08:00 – 11:00: Torneio de Beach Tennis masculino.
11:00 – 12:00: Premiação
11h – 12:30 + 14h – 15:30: Massagem
12:00 – 13:00: Dre Guazzelli
13:00 – 14:00: Funcional
13:00 – 14:00: Altinha
14:00 – 16:00: Canoa Havaiana
Programação: 2ª Semana de Fevereiro
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Treinamento funcional
09:00 – 11:00: Vôlei
09:00 – 12:00: Beach Tennis
13:00 – 16:00: Altinha
14:00 – 16:00: Stand Up paddle
08:00 – 08:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00 – 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Vôlei
14:00 – 15:00: Futevôlei
14:00 – 16:00: Canoagem Havaiana
08:00 – 08:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Beach Tennis
09:00 – 10:00: Funcional
11:00 – 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Futevôlei
14:00 – 15:00: Vôlei
08:30 – 9:30 : Yoga
10:00 – 11:00 : Hidroginástica
11:00- 12:30 : Massagem
08:00 – 11:00 : Torneio de Futevôlei Feminino
11:00 – 12:00 : Premiação
12:00-13:00 : Ritbox ( na praia )
13:00 – 14:00 : Beach Tennis
14:00 – 15:00 : Vôlei
15:00-16:00 : Futevôlei
14:00 – 16:00 : Canoa Havaiana
14:00 – 15:30 : Massagem
08:30 – 9:30 : Yoga
10:00 – 11:00: Hidroginástica
11:00- 15:30 : Massagem
08:00 – 11:00 : Torneio de Futevôlei Masculino
11:00 – 12:00 : Premiação
12:00-13:00 : Zumba ( na praia )
13:00 – 14:00 : Beach Tennis
14:00 – 15:00 : Vôlei
15:00 – 16:00 : Futevôlei
14:00 – 16:00 : Canoa Havaiana
14:00 – 15:30 : Massagem
Programação: 3ª Semana de Fevereiro
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Funcional
09:00 – 11:00: Vôlei
09:00 – 12:00: Beach Tennis
13:00 – 16:00: Altinha
14:00 – 16:00: Stand Up paddle
08:00 – 08:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00 – 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Vôlei
14:00 – 15:00: Futevôlei
08:00 – 08:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
08:00 -16:00: Recreação na praia
09:00 – 10:30: Beach Tennis
09:00 – 10:00: Funcional
11:00 – 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Futevôlei
14:00 – 15:00: Vôlei
08:00 – 11:00 : Torneio da terceira idade
09:00 – 10:00 : Beach Tennis
10:00 – 11:00 : Futevôlei
11:00 – 12:00 : Altinha
12:00 – 13:00 : Vôlei
13:00 – 14:00 : Ritbox
14:00 – 16:00: Canoa Havaiana
Programação: 4ª Semana de Fevereiro
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Beach Tennis
11:00 – 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Vôlei
14:00 – 15:00: Futevôlei
08:00 – 08:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
08:00 -16:00: Recreação na praia
09:00 – 10:30: Beach Tennis
09:00 – 10:00: Funcional
11:00 – 12:30: Altinha
13:00 – 14:00: Futevôlei
14:00 – 15:00: Vôlei
08:00 – 11:00 : Torneio de Vôlei Feminino
08:30 – 09:30 : Yoga com influenciadora Erica Torquatto
10:00 – 11:00 : Hidroginástica
11:00 – 12:00 : Premiação
11:00 – 12:30 : Massagem
12:00 – 13:00 : Ritbox ( na praia )
13:00 – 14:00 : Stand Up
13:00 – 14:00 : Beach Tennis
14:00 – 15:00 : Zumba com Fred
14:00 – 15:00 : Vôlei
15:00 – 16:00 : Futevôlei
14:00 – 16:00 : Canoa Havaiana
14:00 – 15:30 : Massagem
08:00 – 11:00 : Torneio de Vôlei Masculino
08:30 – 09:30 : Yoga
10:00 – 11:00 : Hidroginástica
11:00 – 12:30 : Massagem
11:00 – 12:00 : Premiação
12:00 – 13:00 : Aula de dança com influenciador Gian Luca
13:00 – 14:00 : Beach Tennis
14:00 – 15:00 : Vôlei
15:00 – 16:00 : Futevôlei
15:00 – 16:00 : Funcional com Dojo
14:00 – 16:00 : Canoa Havaiana
14:00 – 15:30 : Massagem
Programação: 5ª Semana de Fevereiro
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:30: Funcional
09:00 – 11:00: Vôlei
09:00 – 12:00: Beach Tennis
13:00 – 16:00: Altinha
14:00 – 16:00: Stand Up paddle
08:00 – 8:30: Meditação Mindfulness
08:30 – 09:30: Yoga
09:00 – 10:00: Funcional
10:00 – 11:30: Beach Tennis
11h – 12:30 + 14h – 15:30: Massagem
12:00 – 13:00: Altinha